Предлагаю вашему вниманию ЭкономМеню на Октябрь,который я уже наполовину воплотила в жизнь)
Итак Сначала Меню:
Супы, горячее и гарниры
1. Cуп из рыбных консервов
Я просто кипячу воду с очищенной луковицей, потом добавляю 2-3 средних картофеля порезанных кубиками и натираю морковь. Как картофель будет готов, добавляю содержимое баночки консервов. Варю еще 5-7 минут и все!)
Я просто кипячу воду с очищенной луковицей, потом добавляю 2-3 средних картофеля порезанных кубиками и натираю морковь. Как картофель будет готов, добавляю содержимое баночки консервов. Варю еще 5-7 минут и все!)
2. Горшочки (овощи с лососем)
В глиняные горшочки кладем порезанный кубиками картофель, посыпаем специями (какие душе угодно). Сверху кладем кусочки лосося. Заливаем наполовину кипяченой водой и ставим в духовку до готовности картофеля.
В глиняные горшочки кладем порезанный кубиками картофель, посыпаем специями (какие душе угодно). Сверху кладем кусочки лосося. Заливаем наполовину кипяченой водой и ставим в духовку до готовности картофеля.
3. Мясные рулетики с сыром Фета в соевом соусе и рис
За основу я брала этот рецепт Мясные рулетики с инжиром
За основу я брала этот рецепт Мясные рулетики с инжиром
4. Фаршированный болгарский перец
ну тут вроде все понятно, очень уж Знаменитое блюдо)
ну тут вроде все понятно, очень уж Знаменитое блюдо)
5. Котлеты "Палочка выручалочка"
Данный рецепт находится Здесь
Данный рецепт находится Здесь
6. Курочка в "Ажуре"
Данный рецепт находится Здесь
Данный рецепт находится Здесь
7. Лосось Дружба и запеченный картофель дольками
Треску я решила смело заменить Лососем, раз уж мы купили целую рыбку Рецепт ну а Дольки я делаю по данному Рецепту
Треску я решила смело заменить Лососем, раз уж мы купили целую рыбку Рецепт ну а Дольки я делаю по данному Рецепту
8. Тефтели и макароны
Тефтели я делаю по этому рецепту, но только в этот раз сделала традиционно с томатной пастой Рецепт
Тефтели я делаю по этому рецепту, но только в этот раз сделала традиционно с томатной пастой Рецепт
9. Суп из плавленного сырка
Кипячу воду, высыпаю картофель кубиками 2-3 клубня, обжариваю 1 луковицу, добавляю в бульон, потом натираю на крупной терке 2-3 плавленных сырка типа Янтарный или Дружба. Варим до готовности картофеля и полного растворения сырка. Специи по вкусу.
Кипячу воду, высыпаю картофель кубиками 2-3 клубня, обжариваю 1 луковицу, добавляю в бульон, потом натираю на крупной терке 2-3 плавленных сырка типа Янтарный или Дружба. Варим до готовности картофеля и полного растворения сырка. Специи по вкусу.
10. Паста с кусочками лосося
У меня в данном случае лежит итальянская паста со вкусом лосося и сливок, так что я просто отвариваю их, добавляю кусочки лосося (предварительно приготовив его на пару) и слегка поливаю оливковым маслом.
У меня в данном случае лежит итальянская паста со вкусом лосося и сливок, так что я просто отвариваю их, добавляю кусочки лосося (предварительно приготовив его на пару) и слегка поливаю оливковым маслом.
11. Куриные ножки в темной глазури и картофельное пюре
Осторожно! очень сладко!)) Правда я забыла совсем купить уксус! Рецепт
Осторожно! очень сладко!)) Правда я забыла совсем купить уксус! Рецепт
12. Рассольник
Делаю почти так же, только без мяса и колбаска у меня только 1 вида) Рецепт
Делаю почти так же, только без мяса и колбаска у меня только 1 вида) Рецепт
Салаты
1. Бобовый
Любимый салат моего мужа) 1б фасоли красной, 1 пачка краб мяса от Вичи, пачка(или две) сухариков с Ярким вкусом (типа Холодец с хреном), 1 луковица (мелко режем), все это смешиваем и добавляем майонез. Салат не должен быть сухим, но и не "плавать" в море майонеза.
Любимый салат моего мужа) 1б фасоли красной, 1 пачка краб мяса от Вичи, пачка(или две) сухариков с Ярким вкусом (типа Холодец с хреном), 1 луковица (мелко режем), все это смешиваем и добавляем майонез. Салат не должен быть сухим, но и не "плавать" в море майонеза.
2. от Оли
Этот салатик похож на предыдущий, только вместо краб мяса добавить вареную колбасу)
Этот салатик похож на предыдущий, только вместо краб мяса добавить вареную колбасу)
3. Греческий
Чаще всего я забываю купить листья салата и салатик у нас в "урезаном" виде)
Чаще всего я забываю купить листья салата и салатик у нас в "урезаном" виде)
4. Оливье
Сладкое
1. Пирог с яблоками
Здесь я использую за основу тесто из давно полюбившегося, и часто еще добавляю полстакана молока Рецепт
Здесь я использую за основу тесто из давно полюбившегося, и часто еще добавляю полстакана молока Рецепт
2. Торт-желе Мозаика
3-4 готового разноцветного желе в стаканчиках ложкой или ножом поломать на разные кусочки. Йогурт без добавок сладкий(или снежок или бифидок) согреть до комнатной температуры, приготовить желатин по рецепту с упаковки, распустить его в йогурте, добавить наше готовое цветное желе и поставить в холодильник до полного застывания. Такой торт еще называется Битое стекло.
3-4 готового разноцветного желе в стаканчиках ложкой или ножом поломать на разные кусочки. Йогурт без добавок сладкий(или снежок или бифидок) согреть до комнатной температуры, приготовить желатин по рецепту с упаковки, распустить его в йогурте, добавить наше готовое цветное желе и поставить в холодильник до полного застывания. Такой торт еще называется Битое стекло.
3. Блины сладкие
4. Пирог с тыквой
Тут так же моя любимая основа теста, рецепт выше.
Тут так же моя любимая основа теста, рецепт выше.
5. Чизкейк с тыквой
Рецепт
Рецепт
6. Блины с плавленным сыром и колбаской
7. Слойки в спрайте
ооо эти слойки мы обожаем!) очень рекомендую! Только я всего уменьшала в 2 раза, кроме яблок, потому что мы любим когда яблока Много,так что смело делю яблоко на 4 части всего Рецепт
ооо эти слойки мы обожаем!) очень рекомендую! Только я всего уменьшала в 2 раза, кроме яблок, потому что мы любим когда яблока Много,так что смело делю яблоко на 4 части всего Рецепт
Теперь займемся списком продуктов
картоф - 7кг - 143р
морковь - 5шт - 13р
лук - 5шт - Есть 0
консервы рыбные - 2б - 58р
Мясо - 1кг - 220р
рис - 1кг - 58р
том паста - 1мал б - 31р
соев соус - 1мал б - 27р
фарш мясн - 1кг - 180р
перец болг - 14шт - 24р
плавл сыр - 8шт - 86р
лосось - 3,4кг - 800р
куриные ножки - 1уп- 110р
оливки - 1б - 48р
фасоль консер - 2б - 60р
краб мясо - 1уп - 34р
сухарики со вкусом - 2п - 34р
майонез - 1бол уп - 35р
горошек конс - 1 б - 33р
сол огурцы - 1б - 36р
маслины - 1б - 46р
помид свеж - 3шт - 58р
спред - 3п - 57р
яйца - 4 дес - 145р
яблоки - 2,5кг - 154р
мука - 2кг - 42р
сахар - 3кг- 88р
готов желе - 3шт - 27р
снежок - 1уп - 29р
сметана 20% - 3 мал уп - 84р
печенье Юбилейн - 1 мал уп - 20р
слоеное тесто - 1кг - 35р
Спрайт - 0,33л - 15р
куриное филе - 1кг -214р
ИТОГО: 3044р.
Эти цены были уже сверены с чеками из магазинов, но я так же дома планирую сумму которую мы потратим на продукты. И чаще всего это незначительные расхождения.
Теперь прибавим к этой сумме суммы на хлеб, молоко, колбасу, гадости и фрукты - 1820р
ИТОГО на продукты: 4864р.
на мой взгляд, Очень даже Неплохо)
